回不来的偶像和赶不走的抑郁症

文 | 周洁

 

动笔写这篇文章的时候，小编其实还有点期待乔任梁会在明天发个微博，告诉大家：“hey，听说昨天我死了？！”，但是他真的已经去了另一个地方，再也回不来了。

乔任梁参加的那届加油好男儿是小编的童年回忆，过去了那么多年以后，许多人都不知道去哪儿了，就剩一些还在圈子里蹦跶，直到去年的我们相爱吧慌张夫妇又让他回到了大众的视线。

 

而直到他走了，我们才知道，他原来患有严重的抑郁症。那些外界不怀好意的猜测，也被爱他的人一一打脸。据媒体报道，乔任梁是家中的独子，但由于自尊心极强，以至于后来患上抑郁症并没有告知家人。突然接到儿子离世的消息，也对乔任梁的父母是一个极大打击。乔任梁的经纪人左小姐也在接受采访时表示，外界的传言绝非事实。“他人真的很好，我们很想还他一个清白，绝对是没有不好事情，没有传言中的那些事情。没有不正确的性取向，没有玩那些东西。”

 

乔任梁工作伙伴发布声明

 

而回顾乔任梁的微博，可以清晰地感觉道，他为了让自己好起来，也十分努力过...

 

 但是最终，抑郁症还是带走了他。

 

而被抑郁症带走的，又何止是他。

 

今年9月12日，是张国荣的60岁生日。而他从酒店跳下的时候，也有不甘：“我一年来很辛苦，不能再忍受。我一生没做坏事，为何这样？”从此之后，4月1日不再只是愚人节。

 

2002年，崔永元离开了让他成名的央视《实话实说》栏目， 3年后，在《艺术人生》的访谈中，他坦承，当时离开是因为：“我得的是抑郁症，而且是很严重的抑郁症，重度。”小崔的这次访谈也让抑郁症，进入了大众的视野。

 

而之后，国内有郑秀文、吴彦祖、张惠妹、张家辉、杨坤、张静初、张杰、姚笛、薛凯琪、范晓萱、王杰等；国外有罗宾威廉姆斯、憨豆先生、卓别林、ladygaga等影视名人都曾在公开场合谈到自己患有抑郁症。

 

抑郁症，已经不是冰山一角，据世界卫生组织调查，目前全球已有3.5亿名抑郁症患者，而这还只是保守估计。2009年，加拿大学者费立鹏在《柳叶刀》上发表文章，称中国抑郁症的患病率为6.1%，按其比率推算，国内抑郁症患者已达到9000万。

 

抑郁症既没有传染性，也不是经典的器质性疾病，抑郁症表现多样，既有心理行为，也有生理方面。

 

在医学上，抑郁症指的是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，从而引起一系列身心不适的精神疾病。它不仅只是抑郁悲观等情绪问题，还包括正常人想象不到的失眠、食欲减退、社交恐惧、思维迟缓、语言能力和记忆力下降等身心痛苦。

 

而造成抑郁症的原因也很多，首先有心理方面的原因，具体遗传方面的原因，还有家庭教育方面的原因，还有社会因素。还有一部分是由于发生事件造成的，比如说经常遭受到类似的事件，引发他痛苦的这种一系列的反应。

 

而抑郁症到现在，普通人对其的了解依然有限。复旦大学上海医学院精神卫生学系主任季建林表示，“在国内抑郁症人群中，大概只有10%到20%的患者，是经过正规医院诊断出的，这个诊断率非常低。”而剩下的8成患者则在家默默承受，不曾踏进任何医院。

 

但其实，抑郁症是可以被治疗的。治疗的第一步，则是找到一位专业的精神科医生。

 

而且与我们印象中的心理疗法不同，医学研究表明，通过服用抗抑郁药物，60%－80%的患者会被治愈。相比心理治疗的漫长和电痉挛疗法的副作用，药物治疗更受欢迎。并且，抗抑郁的药物需要长期服用，否则极易复发。

 

而在药疗的基础上，宗教、健身、社交等辅助方法也会在一定程度上缓解抑郁病症，但专家也强调，“医学治疗才是根本。”

 

崔永元说过：“确实有这样一种病（抑郁症），希望大家能知道，如果你身边有这样的朋友得了这种病，希望你不要歧视他，然后鼓励他去看医生，医生可以帮助他解决这个问题。”

 

 

【抑郁症自测时间】

 

如果发现如下症状，就应警惕：

 

1．情绪低落，郁郁寡欢，一般晨重夕轻；

2．思维迟钝，记忆力减退；

3．活动减少，动作缓慢，兴趣丧失，不愿参加社交活动，喜独处；

4．常有焦虑、无能无用内疚感；

5．睡眠障碍，难以入睡或早醒为典型表现；

6. 多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等躯体症状；

7．对生活丧失信心，有自杀意念或行为；

8．性欲明显减退。

 

上面这8道题，如果有3项或3项以上，必须引起重视，最好及时到医院接受心理治疗。

 

我们对抑郁症了解地还不多，但是希望大家都能平常心看待这些被病痛折磨的人。